昆明晋宁位于云南中部，以丰富的历史文化和自然景观闻名。以下是十大必去景点及攻略：
- 古滇文化名城：体验古滇国文化，建议游玩3-4小时，门票约50元，最佳季节为春秋。
- 郑和公园：纪念航海家郑和，免费开放，可结合郑和故里一起游览，耗时2小时。
- 盘龙寺：佛教圣地，门票20元，清晨或傍晚参观更宁静，注意着装端庄。
- 滇池南岸湿地：观鸟和摄影天堂，免费进入，建议携带防晒用品，游玩2-3小时。
- 晋宁博物馆：了解本地历史，免费参观，周一闭馆，预留1-2小时。
- 观音山：登山俯瞰滇池，无门票，适合徒步，带足水和零食。
- 七彩云南·欢乐世界：主题乐园，门票200元左右，适合家庭，全天游玩。
- 石寨山古墓群：考古爱好者必去，门票30元，导游讲解需预约。
- 牛恋乡渔村：体验渔村文化，免费，品尝新鲜湖鱼，建议半日游。
- 昆阳街道老街：漫步古街，感受当地生活，免费，最佳时间为傍晚。
整体攻略：晋宁景点分散，建议租车或包车出行，2-3天可覆盖主要景点。春夏秋三季气候宜人，注意防晒和补水。结合昆明市区行程，可延长至4-5天深度游。